ההצלחות שלי בתוכנית למלא את הייעוד ולא את הבטן.

בוקר טוב אני כבר כמעט חודשיים בתוכנית ואני רוצה לסכם לעצמי את ההצלחות שלי. הדבר הכי קשה זה לצאת מההגדרות שאני “חייבת ” לרדת במשקל! אני “חייבת לרדת את ה2 קילו האלה לפני פסח! אני “חייבת” רק להוריד את המתוקים האלה חייבת חייבת חייבת!!! ברגע שאני חייבת לעשות משהו ישר יש התנגדות ואז בכלל לא משיגים את המטרה או אולי כן יורדים במשקל ואז מעלים הכל עם ריבית והצמדה… ברגע שהבנתי שאני לא חייבת כלום זה הרגיש כ”כ טוב! קל לי לספור את ההצלחות שלי: שבוע שעבר היינו בקניון בעלי אני והילדים ויהונתן רצה עוגיות ותמיד כשאני קונה לו אני קונה לעצמי והפעם פשוט לא היה בא לי וזה לא שהייתי שבעה או אחרי ארוחה פשוט לא התחשק לי.העוגיות ישבו בתיק ולא היה בא לי עליהם. כל היום היה ככה לא התחשק לי כלום אפילו לא דברים בגדר ה”מותר”. מראש לא אסרתי על עצמי שום דבר וככה לא הייתה התנגדות! מאז היו עוד הרבה הצלחות ואני עובדת על עצמי להעצים אותם ולהתעלם מהכישלונות.. אני לא רואה את הכישלונות ככישלונות אלא כעוד משהו שצריך לעבור בדרך למילוי הייעוד ולא את הבטן. יום טוב לכולם אביבה